Seminar Program for female early career researchers

When and Where

Thursday, 20. February 2025 | 09:00 am – 5:00 pm| on campus  | Lange Gasse 20, Nuremberg, Room 5.430

Course Language: English

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Content

We all know how important communicating effectively in English has become, in particular for academics. English is now the lingua franca in the global academic setting. Yet academic professionals in management and leadership positions, who are confident in their skills in their native language, often feel at a loss when it comes to presenting in English. In an environment where It is becoming ever more important to convey trustworthiness, competence, and authenticity, presence training has become an essential tool in professional development. This workshop is designed to help academic professionals align their body language with their purpose and intentions in the present moment in order to create an effective and powerful presence.

 Learning Outcomes

After the workshop, participants will..

• Build an awareness of their presentation style and presence.
• Be able to identify their strengths as a speaker and to leverage them.
• Know what makes effective, powerful communication and develop the skills to model it
• Have tools to help them overcome obstacles when presenting such as stage fright
• Become familiar with the principles of creating a powerful presence
• Gain the tools to increase their presence while presenting.

The Trainer

Francesca Carlin is an American communication trainer and personal coach. For over a decade she has helped professionals improve their public speaking, develop their presence, and apply the practice of mindful communication. She has worked in Russia and the U.S. and is currently working in Germany, Austria, and Switzerland. Francesca is a trained actress and studied theater at Boston and Harvard University. Over the years she has found that using acting techniques and exercises helps people to overcome personal barriers and to become more effective communicators. With her background in the performing arts, She has created a unique approach to her workshops and trainings, in which she incorporates and implements the best practices from both the world of communication skills development and theater.

Notes on the seminar and registration

Maximum of 14 participants, places allocated by lottery on January 29.

The seminar is aimed at all female doctoral, postdoctoral and habilitation candidates at the Faculty of Business, Economics and Law.

Wann und Wo

Freitag, 14.03., Dienstag, 18.03. & Freitag 21.03.2025 | jeweils 10:00 – 13:00 Uhr | Online |

Kurssprache: Deutsch

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Inhalt

Als Wissenschaftlerin befinden Sie sich in einem „männlich geprägten Berufsumfeld“. Wir sprechen von einem hierarchischen, sogenannten „vertikalen“ System. Als Frau sind Sie mit einer hohen Wahrscheinlichkeit nach non-hierarchischen, sogenannten „horizontalen“ Kommunikationsmustern sozialisiert. Das kann zu Verunsicherung und erheblichen Nachteilen führen. Deshalb erhalten Sie in diesem Workshop ein differenziertes Wissen über unterschiedliche Kommunikationssysteme und wie Sie souverän damit umgehen können.

• Männliche“ (vertikale) und „weibliche“ (horizontale) Kommunikationssysteme
• Die wichtigsten Spielregeln in einem vertikalen Berufsumfeld
• Wie kann ich mich als Frau in einem vertikalen Berufsumfeld erfolgreich verhalten? Wie kann ich mich positionieren und leichter durchsetzen?
• Wie kann ich gelassen mit Dominanzverhalten und „Rangordnungsspielen“ umgehen?
• Unterbrechungen, seltsame Sprüche, nicht ernst genommen, nicht gehört, ignoriert oder übergangen werden: Was tun?
• Körpersprache für Frauen
• Praxisfragen und Austausch

Die Referentin

Renate Brey ist Diplom-Sozialpädagogin, Coach, Psychomotorikerin und leitet seit über 20 Jahren Coachings und Workshops.

Hinweise zum Seminar und zur Anmeldung

Maximal 10 Teilnehmerinnen, Vergabe der Plätze durch Losverfahren am 17. Februar.

Das Seminar richtet sich an alle Promovendinnen, Postdoktorandinnen und Habilitandinnen der Rechts- und Wirtschaftswissenschaftlichen Fakultät.

Wann und Wo

Dienstag, 08.04.2025 | 09:00 – 16:30 Uhr | Online

Kurssprache: Deutsch

Zur Anmeldung über StudOn

Inhalt

Das Impostor-Phänomen beschreibt das Gefühl von stetigen Selbstzweifeln an der eigenen Kompetenz und den eigenen Leistungen. Dieses Konzept wird vor allem für hochleistungsfähige Menschen beschrieben. Betroffen sind häufig Frauen, die Erfolge nicht auf ihre eigenen Leistungen und Fähigkeiten zurückführen bzw. anerkennen.

Ziel dieses Workshops ist es, das Impostor-Phänomen besser kennenzulernen. Dazu werden wir die Eigenschaften sowie verschiedene wissenschaftliche Erklärungsansätze betrachten, die die Entstehung begünstigen. In praktischen Übungen werden wir auf die eigene Biografie der persönlichen und beruflichen Entwicklung schauen und verdeckte Glaubenssätze identifizieren. Wir tauchen ein in die Frage, warum das Impostor-Phänomen immer mehr Wissensarbeiterinnen betrifft und welche Verbindungen zur psychischen Gesundheit bestehen. Schließlich fokussieren wir auf Strategien, um effektiv gegen die negativen Gedanken zu arbeiten. Zusätzlich nehmen wir einen Perspektivwechsel in die Rolle zukünftiger Führungskräfte vor und schauen, wie man dem Impostor-Phänomen bei Mitarbeitenden begegnen kann.

Lernziele für Teilnehmende:

• Impostor-Phänomen und dessen Eigenschaften kennen
• Erklärungs- und Entstehungsansätze kennen
• Auswirkungen auf psychische Gesundheit
• Erlernen von Strategien zur Stärkung des Selbstwertes und der eigenen Leistungsfähigkeit

Die Referentin

Simone Freitag ist promovierte Psychologin mit einem Schwerpunkt in Gesundheitspsychologie. Sie verfügt über umfangreiche Erfahrungen im wissenschaftlichen Bereich, einschließlich Planung und Durchführung von Forschungsprojekten, Publikationen, Forschungsanträgen und universitärer Lehre. Sie ist aktuell als Forschungskoordinatorin an einem Universitätsklinikum tätig. Zusätzlich arbeitet sie als Coach und Trainerin. Sie berät WissenschaftlerInnen bei der Planung von Karriereschritten wie Karriereplanung, Bewerbungen und beruflichen Veränderungen sowie bei methodischen Fragen zu Qualifikationsarbeiten (Bachelor, Master, Promotion). Als Trainerin gibt Sie Workshops zu Themen wie Mentoring, Gesundheit und Karriere- und Persönlichkeitsentwicklung.

Hinweise zum Seminar und zur Anmeldung

Maximal 15 Teilnehmerinnen, Vergabe der Plätze durch Losverfahren am 13. März.

Das Seminar richtet sich an alle Promovendinnen, Postdoktorandinnen und Habilitandinnen der Rechts- und Wirtschaftswissenschaftlichen Fakultät.

Wann und Wo

Donnerstag, 8. Mai & Freitag, 9. Mai| 09:00 – 17:00 Uhr | Online

Kurssprache: Deutsch

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Inhalt

Während in der schriftlichen Arbeit theoretische Vertiefung und ein hohes Maß an Komplexität verlangt werden, sollen Promovierende in der Disputation ihr Promotionsprojekt und die zentralen Forschungsergebnisse in einem Kurzvortrag vorstellen und im Anschluss in einem Prüfungsgespräch mit der Prüfungskommission verteidigen. Der Workshop bereitet die Teilnehmerinnen effektiv auf diese sehr individuelle Situation vor.

Es werden viele Tipps für die Gestaltung, Struktur und das Narrativ des Vortrags, die Präsentationsoptionen und zum argumentativen Umgang mit ‚kritischen‘ Fragen vermittelt. Auch Stressmomenten und Lampenfieber werden in den Blick genommen. Je nach Bedarf werden auch die Konzeption von Thesen und die Vorbereitung auf das Rigorosum besprochen. Die Teilnehmerinnen können üben, einen Einstiegsvortrag (Kurzvortrag) halten und bekommen dazu Feedback von der Gruppe und vom Coach. Eine Teilnehmerin kann eine Prüfungssimulation praxisnah trainieren und erhält hierzu ein Gesamtfeedback. Zur Vorbereitung findet eine Vorerhebung mittels Kurzfragebogen statt und die Teilnehmerinnen sind gebeten, vorher ihren Abstract zur Dissertation einzureichen.

Die Referentin

Dr. Dunja Mohr, Go Academic!, bietet als selbständige Trainerin und Coach seit über 15 Jahren Seminare, Coachings und Beratungen für Stiftungen, Exzellenzcluster, Graduate Schools, Fachhochschulen und außeruniversitäre Forschungsorganisationen auf Deutsch und in Englisch an. Als Promotionscoach war sie lange Jahre zusätzlich im Trainer- und Beraterteam eines etablierten Instituts für Hochschulberatung in Düsseldorf. Sie ist Anglistin, Literatur- und Kulturwissenschaftlerin mit Stationen u.a. in Montréal und London und ist Vertrauensdozentin und Fachgutachterin der Hans-Böckler-Stiftung.

Hinweise zum Seminar und zur Anmeldung

Maximal 10 Teilnehmerinnen, Vergabe der Plätze durch Losverfahren am 14. April.

Das Workshopangebot richtet sich an Promovendinnen in der Abschlussphase (letztes Jahr), dabei muss die Dissertation aber noch nicht fertig vorliegen.

When and where

Wednesdays: 25.06. and 2. & 9.07.2025 | 01:30 – 5:00 pm | Online

Course Language: English

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Content

As female researchers at the beginning of your careers, you shoulder great responsibility: navigating a new professional environment, meeting academic expectations, developing your thesis and dealing with mental (or cognitive) workload in the face of assumed gender roles. And in all this, you are supposed to take care of yourself and your mental health to prevent crisis or burnout. Don’t let this weigh you down!

This interactive and pragmatic workshop illustrates how you can deal with your mental workload to master the demands and challenges of the academy. We will first focus on the factors creating it, such as hierarchies and gender roles, and explore their impact on your health and productivity. The workshop then introduces resilience and mindfulness as tools for self-management that allow you to deal with your mental workload inside and outside the academy, and makes you bounce back in your daily life and during times of setbacks and crises.

At the end of the workshop, you will have acquired a thorough understanding of mental/cognitive workload, practised how to assess problems, academic and otherwise, with confidence, responsibility and clarity, and learned how to solve them using pragmatic strategies. My goal is to familiarise you with ready-to-use methods which strengthen your long-term productivity and mental health, ultimately empowering you to stand your ground in the academic arena beyond gender stereotypes

The Trainer

Dr. Maik Goth teaches workshops on Phd and research management, academic English and communication skills. A seasoned academic, he has spent more than twenty years as an international scholar on the conference circuit, as an academic author of numerous books, articles and reviews, as an editor, peer-reviewer and university lecturer. His workshops on self-management and mental health are based on his extensive experience in the academy and are tailored to the personal needs and professional demands of students and researchers. They are fuelled by his passion to make mental health a central concern in graduate schools and beyond.

Notes on the seminar and registration

Maximum of 15 participants, places allocated by lottery on May 28th.

The seminar is aimed at all female doctoral, postdoctoral and habilitation candidates at the Faculty of Business, Economics and Law.

Wann und Wo

Montag, 27.10.2025 | 09:30 – 17:00 Uhr | Präsenz Raum 04.154, Lange Gasse 20, Nürnberg

Kurssprache: Deutsch

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Inhalt

Sich strategisch als Expertin zu positionieren und als solche im Netzwerk (intern wie extern) wahrgenommen zu werden sowie anerkannt und bekannt zu sein, ist entscheidend für den beruflichen Erfolg und das persönliche Weiterkommen als (Nachwuchs-)Wissenschaftlerin. Erfahren Sie, wie Sie die Suche nach den passenden Kontakten sowie deren Erstansprache zielführend angehen. Bekommen Sie Impulse an die Hand, wie Sie Ihre Kontakte „knacken“. Erfahren Sie, wie Sie sich die Netzwerkpflege leicht machen können, ohne dafür ständig aktiv sein zu müssen. Um bei optimalem Zeit- und Energieeinsatz das Bestmögliche zu erreichen und noch Spaß dabei zu haben.

Was Sie durch das Training für sich lernen und umsetzen werden:

• Wie Sie die Herausforderung Netzwerken strategisch und proaktiv angehen und auf Ihre persönlichen Ziele ausrichten
• Wie Sie die Netzwerkpyramide für sich “knacken”, um so fokussiert Networking zu betreiben
• Wie Sie für sich die richtigen Kontakte oder das passende Netzwerk finden und worauf bei der Suche zu achten ist
• Wie Sie mit Small Talk leicht und locker neue Kontakte knüpfen und auf diese Weise Ihr Netzwerk aktiv aufbauen
• Wie Sie nachhaltig Kontaktpflege betreiben und dies immer mehr in Ihren Alltag integrieren
• Welche mentalen Unterstützungstechniken bei Kontakthemmung oder anderen Ängsten helfen
• Welche Unterschiede zwischen Frauen und Männern beim Netzwerken bestehen und wie Sie dennoch Ihr Netzwerk zu Ihrem Erfolgsfaktor machen

Im Kommunikationstraining erfahren Sie worauf es ankommt: auf ein zielgerichtetes und strategisches Vorgehen, fokussierter und regelmäßiger Kontaktauf- und -ausbau mit Spaß an Beziehungen und Austausch sowie die Umsetzung der wichtigsten Spielregel: „Erst geben, dann nehmen“.

Sie erhalten zahlreiche, leicht umsetzbare Tools und Tipps für eine gewinnende und zielführende Kommunikation und probieren den Erfolgsfaktor „Netzwerken“ gleich praktisch im Workshop aus. Profitieren Sie zudem vom Austausch unter Gleichgesinnten sowie individuellem Feedback durch die Trainerin.

Die Referentin

Dr. Anja Schäfer ist Rechtsanwältin und Expertin für Networking & Female Leadership in Kanzleien. Nach ihrer Promotion an der Universität Bayreuth war Dr. Anja Schäfer acht Jahre lang als Rechtsanwältin und Fachanwältin für Verwaltungsrecht für eine große mittelständische Kanzlei in Nordrhein-Westfalen tätig. Sie engagiert sich u. a. seit 2012 im Deutschen Juristinnenbund (djb e. V.), davon drei Jahre als Erste Vorsitzende der djb-Regionalgruppe Münster, und seit 2019 bei mehreren Organisationen – wie Legally Female oder djb-connect – als Mentorin.

Hinweise zum Seminar und zur Anmeldung

Maximal 20 Teilnehmerinnen, Vergabe der Plätze durch Losverfahren am 1. Oktober.

Das Seminar richtet sich an alle Promovendinnen, Postdoktorandinnen und Habilitandinnen der Rechts- und Wirtschaftswissenschaftlichen Fakultät.

Wann und Wo

Dienstag, 11.11.2025 | 14 – 15:00 Uhr | Online

Kurssprache: Deutsch

Zur Anmeldung über StudOn.

Inhalt

Das Einwerben von Drittmitteln spielt in der Finanzierung von Forschung eine immer größere Rolle. Doch welche Drittmittelgeber gibt es, wie komme ich an das Geld und was ist bei der Antragstellung zu beachten? Über diese und weitere Fragen informiert Dr. Dennis Kirchberg im Rahmen dieser Veranstaltung. Selbstverständlich haben Sie die Möglichkeit, Fragen zu stellen.

Der Referent

Dr. Dennis Kirchberg leitet das Team Forschungsmanagement und Promotion an der Rechts- und Wirtschaftswissenschaftlichen Fakultät der FAU und ist außerdem seit mehreren Jahren als Trainer und Berater zu verschiedenen Themen im Bereich Forschungsförderung, Drittmittel und Projektmanagement an nationalen und internationalen Forschungseinrichtungen tätig.

Hinweise zum Seminar und zur Anmeldung.

Das Seminar richtet sich an alle Promovendinnen, Postdoktorandinnen und Habilitandinnen der Rechts- und Wirtschaftswissenschaftlichen Fakultät.

When and Where

Thursday, 20. November 2025 | 09:00 am – 4:00 pm| Online|

Course Language: English

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Content

For many scientists the career path is not defined. They are required to make realistic and courageous decisions. For personal career planning, they have to develop various options for themselves and prepare themselves strategically for national and international applications. Decisions for the next career steps must be made in such a way that all areas of life, such as work, family, life goals, and social commitment are adequately considered. The decisions should lead to a fulfilled (professional) life. Accordingly, it is not enough to focus on the competences and abilities of the career choice “only”. For the further career path, the personal prerequisites, one’s own values and wishes play an essential role. In this workshop we will focus on these questions:

• What are my values and life goals? – Includes the career anchor test according to Edgar Schein
• What alternative career options do I have?
• How do I set myself smart goals? – Timing and milestones
• How do I become visible as an expert in my field?
• What relevant networks can I use?
• Network etiquette: What do I need to consider when networking?

Trainer

Katja Wolter studied Business Administration at the University of Applied Sciences Stralsund and John‐Moores‐University in Liverpool (England). She was i. a. working in Finance for an international Company in Frankfurt am Main, Consultant of the Administrative Director of Rundfunk Berlin Brandenburg (rbb) and Director of Finance and Controlling at Deutsche Entertainment AG in Berlin. Since 2013 she is Head of Steinbeis Research Center – Institute of Resource Development, Greifswald.

Notes on the seminar and registration

Maximum of 15 participants, places allocated by lottery on 27th of October.

The seminar is aimed at female doctoral candidates that have completed approximately half of their dissertation as well as postdoctoral candidates in the first three years of their postdoctoral phase at the Faculty of Business, Economics and Law.